Le diabète et l'impact sur les yeux

Le diabète et la santé oculaire : comprendre les risques et se protéger

Le diabète est une maladie chronique qui se caractérise par un excès de sucre dans le sang (hyperglycémie). Cette condition survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline ou lorsque l'organisme ne l'utilise pas correctement. On distingue principalement deux types de diabète : le diabète de type 1, une maladie auto-immune, et le diabète de type 2, souvent lié au mode de vie. Le diabète peut affecter de nombreux organes, y compris les yeux, et nécessite une surveillance attentive pour limiter ses impacts.

Les effets du diabète sur les yeux

Le diabète est une cause majeure de complications oculaires, qui peuvent entraîner une perte de vision si elles ne sont pas détectées et traitées à temps. Parmi les principales pathologies liées au diabète, on retrouve :

• La rétinopathie diabétique : Cette affection survient lorsque les vaisseaux sanguins de la rétine sont endommagés en raison de taux élevés de glucose. Elle peut provoquer des hémorragies, un gonflement de la rétine, voire un décollement de celle-ci. La rétinopathie diabétique est une des premières causes de cécité chez les adultes en âge de travailler.

• L’œdème maculaire : Il s'agit d'une accumulation de liquide au niveau de la macula, zone centrale de la rétine responsable de la vision fine. Cet œdème peut réduire significativement la vision centrale.

• Le glaucome : Les personnes atteintes de diabète présentent un risque accru de développer un glaucome, une pathologie qui entraîne une pression excessive dans l'œil, pouvant endommager le nerf optique.

• La cataracte : Le diabète favorise le développement précoce de la cataracte, une opacification du cristallin qui altère la vision.

Prévenir et limiter les risques pour la vision

• Surveiller sa glycémie : Maintenir des niveaux de glucose stables aide à protéger les vaisseaux sanguins de la rétine. Cela passe par une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et, si nécessaire, un traitement adapté.

• Effectuer des contrôles ophtalmologiques réguliers : Une consultation annuelle chez un ophtalmologiste est indispensable, même en l’absence de symptômes, pour détecter précocement les éventuels problèmes.

• Adopter une bonne hygiène de vie : Arrêter de fumer, limiter l'alcool, et privilégier les aliments riches en antioxydants, comme les fruits et légumes, sont autant de mesures qui favorisent une meilleure santé oculaire.

• Surveiller la tension artérielle et le cholestérol : Ces facteurs aggravants doivent être bien maîtrisés pour réduire les complications.